誰の人生にも雨は降る

不器用な人のための夢を叶える人生

Day: 2022年11月8日

運動不足になり、体重が増えたことに悩んだ私が実践したダイエット方法

コロナの影響で在宅勤務が増えたことで運動不足になり、体重が増えたこと。年齢のせいもあり、背中や腰まわりなどに脂肪がついて、似合う服が減ってきたことが気になったのがきっかけです。インスタグラムなどで公開ダイエットをしている […]

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